練馬区からのお知らせ

健康長寿はつらつ教室

詳細は以下の通りです。

対象

区内在住の65歳以上の方

費用

500円

申込

9月18日(金)までに電話で介護予防生活支援サービス係
電話:03-5984-4596

足腰しゃっきりトレーニング教室(室内で行う筋力強化、ストレッチなど)

日時:10/15~11/19の毎木曜10:00~11:30【6日制】
場所:ティップネス練馬(練馬1-5-16)
定員:23名

日時:10/21~11/25の毎水曜10:00~11:30【6日制】
場所:光が丘区民センター2階
定員:25名

日時:10/26~12/7の毎月曜10:00~11:30【11/23を除く。6日制】
場所:ルネサンス光が丘(高松5-8)
定員:15名

日時:11/2~12/14の毎月曜10:00~11:30【11/23を除く。6日制】
場所:ルネサンス練馬高野台(高野台1-7-17)
定員:25名

日時:10/16~11/27の毎金曜10:00~11:30【10/30を除く。6日制】
場所:ルネサンス石神井公園(石神井町2-14-14)
定員:15名

日時:10/16~11/20の毎金曜10:00~11:30【6日制】
場所:田柄特別養護老人ホーム
定員:10名

日時:10/22~11/26の毎木曜10:00~11:30【6日制】
場所:関区民センター
定員:25名

日時:10/15~11/19の毎木曜10:00~11:30【6日制】
場所:大泉学園町体育館
定員:25名

日時:10/20~12/1の毎火曜10:00~11:30【11/3を除く。6日制】
場所:勤労福祉会館
定員:25名

光が丘区民センター2階

※初めての方を優先の上、抽選。