練馬区からのお知らせ

いつでも、どこでも、すこしでも「ねりま ゆる×らく体操講習会」

ひざの曲げ方など日常の動作に役立つ実技指導します。

対象

65歳以上の方

区の担当

健康づくり係

申込

電話でスポーツクラブルネサンス練馬高野台

電話

03-5372-1006(月曜を除く午前11時~午後7時)

街かどケアカフェ

場所:こぶし(練馬高野台駅前地域集会所内)
日時:3/12(火)10:30~12:00
定員:20名(先着順)

場所:つつじ(中村橋区民センター内)
日時:3/14(火)10:30~12:00
定員:20名(先着順)

場所:けやき(南大泉地域集会所内)
日時:3/19(火)10:30~12:00
定員:20名(先着順)


保健相談所

場所:石神井
日時:3/4(月)14:30~16:00
定員:25名(先着順)

場所:光が丘
日時:3/8(金)14:30~16:00
定員:25名(先着順)

場所:北
日時:3/13(水)14:30~16:00
定員:25名(先着順)

場所:関
日時:3/18(月)10:30~12:00
定員:25名(先着順)