練馬区からのお知らせ

はつらつシニアクラブ
~健康長寿に取り組みませんか~

体組成(脂肪や筋肉の量など)や血管年齢、骨の健康度などを測定し、アドバイスを行います。また、運動や文化活動など近隣で活動している団体の紹介も行います。
※ペースメーカーを使用中の方は一部の測定ができません。※申し込みは1人1会場です。

対象

区内在住の65歳以上の方

定員

各50名(先着順)

区の担当

介護予防係

申込

電話でスポーツクラブルネサンス石神井公園
電話:03-5910-3975(午前11時~午後7時)

場所

◇早宮地区区民館
2/20(水) 9:30~12:00
◇中村南スポーツ交流センター
2/21(木) 9:30~12:00
◇石神井公園区民交流センター
2/28(木) 9:30~12:00

石神井公園区民交流センター