練馬区からのお知らせ

足腰しゃっきりトレーニング教室

健康長寿はつらつ教室の1つです。
室内での筋力強化、ストレッチなど。

対象

区内在住の65歳以上の方
※初めての方を優先の上、抽選

費用

500円

場所:ルネサンス光が丘

12/17~1/28の毎月曜10:00~11:30【12/31を除く。6日制】
定員:25名
高松5-8

場所:ルネサンス練馬高野台

12/17~1/28の毎月曜10:00~11:30【12/31を除く。6日制】
定員:25名
高野台1-7-17

申込

12月11日(火)までに電話で介護予防生活支援サービス係
電話:03-5984-4596