練馬区からのお知らせ

家族介護者教室

区内の団体に委託して実施。

いつまでも若々しく人生を楽しみましょう!~健康寿命を延ばすための生活習慣と食事

日時
 12月8日(土)午後1時~3時
場所
 田柄デイサービスセンター
内容
 講義
定員
 20名(先着順)
申込
 電話で同所
 電話:03-3825-1551

言語リハビリ教室

日時
 12月8日(土)午後1時~3時
場所
 関町デイサービスセンター
内容
 実技
定員
 10名(先着順)
申込
 電話で同所
 電話:03-3928-5030

「腸活」はじめてみませんか~腸内環境を整える食事とは

日時
 12月8日(土)午後1時30分~3時30分
場所
 富士見台デイサービスセンター
内容
 講義、調理実習
定員
 20名(先着順)
申込
 電話で同所
 電話:03-5241-6010

自宅にある食材を使った簡単献立

日時
 12月8日(土)午後1時30分~3時30分
場所
 東大泉デイサービスセンター
内容
 講義、試食
定員
 15名(先着順)
申込
 電話で同所
 電話:03-5387-1021

リハビリから見た転倒対策の方法~転ばない生活を送ろう

日時
 12月8日(土)午後2時~4時
場所
 錦デイサービスセンター
内容
 講義、実技
定員
 15名(先着順)
申込
 電話で同所
 電話:03-3937-5031

身体バランスと筋肉貯筋エクササイズ

日時
 12月9日(日)午前10時~11時45分
場所
 光陽苑デイサービスセンター
内容
 講義、実技
定員
 30名(先着順)
申込
 電話で同所
 電話:03-3923-5264

免疫力アップで風邪予防~冬本番にむけての食事のとり方

日時
 12月16日(日)午前10時~正午
場所
 高野台デイサービスセンター
内容
 講義、試食
定員
 30名(先着順)
申込
 電話で同所
 電話:03-5923-0831

認知症サポーター養成講座

日時
 12月17日(月)午後1時30分~3時30分
場所
 土支田デイサービスセンター
内容
 講義
定員
 20名(先着順)
申込
 電話で同所
 電話:03-5387-6760

問合せ

在宅療養係
電話:03-5984-4597