健康太極拳サークル（けんこうたいきょくけんさーくる）
健康太極拳24式を中心に準備・整理運動として八段錦を合わせて太極拳を親しみ、楽しみながら続けています。ゆっくりした動きなのでシニアの方も無理なく参加できます。身体は足腰から衰えると言われいますが、太極拳は特に足腰強化に役立つ健康運動です。
寝たきりになりやすいという転倒を予防し、毎日をいきいきと充実させ、そしていつまでも自分の足で用を達せるように願って活動しています。ご参加をお待ちしています。
- 活動場所
- 土曜コース：豊玉リサイクルセンター
火曜コース：はつらつセンター豊玉
他 - 活動日
- 土曜コース：月4回 午前10時～11時45分
火曜コース：月3回 午前10時～11時45分 - 活動日
- 土曜コース：会費 3か月8,000円 東京支部年会費1,000円
火曜コース：会費3か月6,000円 東京支部年会費1,000円 - 代表者
- 南雲 一嘉
お問い合わせ
- 担当
- 代表：南雲 一嘉（なぐも かずよし）
- 電話
- 03-3921-3154、080-904
- FAX
- 03-3921-3154
- メールアドレス
- nagu7kazu@gmail.com
